复禾问答 饮食保健

孕妇吃鹅蛋怎么吃最好?

1人回答

提问时间:2024-03-23 06:24

问题描述

孕妇吃鹅蛋怎么吃最好?

医生回答

亢晓冬

亢晓冬 主任医师

回答时间:2024-03-19 11:22

孕妇煮着吃鹅蛋比较好。煮着吃营养价值更高,以防止营养价值的损失。鹅蛋还富含蛋白质,能有效帮助孕妇补充营养,但是,鹅蛋不能多吃,如果您吃得多,可能会导致孕妇上火、便秘。怀孕的时候可以适当吃一些蔬菜水果,饮食要清淡。

相关问题

推荐 孕妇吃鹅蛋怎么吃最好?

怀孕的时候可以每天吃1个鹅蛋,鹅蛋,营养价值非常高,可以煎也可以煮。鹅蛋比鸡蛋营养价值高,还含有卵磷脂、蛋白质、维生素、钙、镁、钾等营...

最新问答

推荐频道

百度智能健康助手在线答疑

立即咨询