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孕妇什么时候吃鹅蛋最好?

1人回答

提问时间:2024-03-27 17:33

问题描述

孕妇什么时候吃鹅蛋最好?

医生回答

亢晓冬

亢晓冬 主任医师

回答时间:2024-03-12 15:10

孕妇在任何时期吃鹅蛋都有好处的,鹅蛋所含丰富的蛋白质及钙铁锌矿物质,但吃什么都要有个限量,不能够多吃,要多样化饮食,多吃新鲜水果和蔬菜,多吃鱼类豆类,蛋类及瘦肉增强营养,迫使胎儿在宫内生长发育,怀上的时候不要吃熏制品,腌制品及半生不熟的肉。

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