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孕妇吃什么水果比较好

1人回答

提问时间:2023-12-12 09:03

问题描述

孕妇吃什么水果比较好

医生回答

张春香

张春香 副主任医师

回答时间:2023-12-12 09:37

现在刚刚怀上两个多月,可以吃水果,一般水果中大多数所含维生素的含量比较高,同时水果大多数可以稳定食欲,有利于纾解害喜的症状,也可以预防工作怀上期间便秘的症状,留意这个阶段可以吃苹果,草莓,樱桃,柠檬,猕猴桃,葡萄,香蕉,西梅,火龙果等,由于水果大多数是凉性的,因此要留意足量的吃。

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