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孕妇糖高吃点什么比较好?

1人回答

提问时间:2023-12-13 06:02

问题描述

孕妇糖高吃点什么比较好?

医生回答

张玲

张玲 主任医师

回答时间:2023-12-13 06:55

孕妇出现血糖高的情况,这个时候最好吃含糖分比较低的蔬菜,如西红柿、芹菜、黄瓜、青菜等。水果如草莓、柚子、猕猴桃、青苹果。蛋白质选择优质蛋白如牛奶、瘦肉、鱼类等。主食最好选择粗粮如荞麦面、玉米面、燕麦面做成的馒头,但都要注意适量。

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