月经期能吃雪燕吗

雪燕中的营养成分较多，含有大量的氨基酸和胶原蛋白，具有很好的润肠通便、补水保湿和增强免疫力的功效，女性在经期时吃适量的吃雪燕，可以帮助身体补充流失的营养，使体力和免疫力得到增强。雪燕有补血益气的功效，如果女性在月经期时出现四肢无力、面色苍白、月经量过少等情况，吃一些雪燕能起到缓解的作用。女性在月经期间可以适当的吃雪燕，女性在月经期时身体的各方面机能会有所下降，尤其是免疫力和抗病能力方面。