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月经期间能吃雪燕桃胶之类的吗

1人回答

提问时间:2024-01-05 07:07

问题描述

月经期间能吃雪燕桃胶之类的吗

医生回答

叶奎

叶奎 副主任医师

回答时间:2024-01-05 07:51

经期能吃雪燕、桃胶、皂角米吗。女性在月经期间血室开放血海空虚,邪气易于入侵,同时气血失调,情绪易于波动,机体抵抗力下降,月经期间要注意调护。桃胶雪燕皂角米都属于低热量低脂肪的食物,主要成分都是多糖,是可溶性的膳食纤维,难以被人体吸收消化,他们有一个共同特点,遇水后膨胀,熬制出来,有胶样的物质,看起来十分软弹,很容易让人联想到胶原蛋白。

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