孕期高血压怎么缓解

轻度的妊娠高血压，一般通过饮食调整都能恢复正常。不要吃太过油腻的食物，更不要暴饮暴食，多吃点水果和蔬菜，尽量清淡一些，不要放太多的盐，睡眠姿势尽量朝左方向侧卧，这些都可以缓解妊娠期的高血压。中度的妊娠高血压饮食控制效果可能不太明显，可以在医生指导下服用一些对胎儿没有伤害的降压药来治疗。如果重度妊娠高血压，已经威胁到胎儿和孕妇的生命，要及时在产科和儿科医生综合评估下，看是否有必要进行催产，使胎儿提前娩出，以免使孕妇和胎儿受更大伤害。