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男人精子少了吃什么补品

1人回答

提问时间:2024-02-06 08:15

问题描述

男人精子少了吃什么补品

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2024-02-06 08:40

精子少可以吃一些含锌元素和蛋白质丰富的食物,比如:鳝鱼、海参、豆制品、木耳、动物的肝脏等。同时可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,补充维生素。也可以吃一些中成药进行调理。患者要注意个人的生活习惯,不要熬夜,不要吸烟喝酒,酒精和香烟对精子质量的影响很大。

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