可以辅助减肥的食物有哪些
1人回答
提问时间：2024-04-04 08:59
医生回答
刘长生 副主任医师
回答时间：2024-04-04 09:18
可以辅助减肥的食物有:1、黄瓜、各种绿叶蔬菜、西兰花、卷心菜等;2、菌类的食物，如香菇、木耳，这些食物属于高蛋白低脂肪的优质食物;3、粗粮类的食物，如燕麦、山药、南瓜、红薯等;4、吃一些粗粮的米饭或者粗粮的馒头等。一定科学合理安排饮食
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提问时间：2024-04-04 08:59
刘长生 副主任医师
回答时间：2024-04-04 09:18
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