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孕妇吃什么酸的食物好呢?

1人回答

提问时间:2024-01-27 09:10

问题描述

我想咨询一下,孕妇吃什么酸的食物好呢?

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2024-01-27 09:53

孕妇吃葡萄、石榴、苹果等酸的食物比较好。山楂孕期不允许吃,有打滑的效果,避免引起先兆流产。烹饪时可以加入适量的醋,也可以提高食物的酸味。合理安排工作和休息,保证充足睡眠,多吃高高蛋白、富含维生素的食物。

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