孕早期怎么样缓解孕吐

大部分女性在平均六周左右会出现头晕，乏力，嗜睡，食欲减退，厌油，恶心，呕吐等症状，称为早孕反应。如果是在怀孕初期，那么就会产生早孕反应，比如恶心呕吐，乏力嗜睡等，当有孕吐的时候，最好是吃馒头或者是饼干来进行缓解，除此以外也可以喝柠檬水来达到缓解孕吐的效果，柠檬最好是到正规的超市进行购买，而且在购买之前一定要看柠檬的表面是否有发霉变质的情况，然后把柠檬切成薄片，泡入水中，最好加入一些蜂蜜，这样柠檬蜂蜜水味道非常的酸甜，很受怀孕期间女性的欢迎，除此以外怀孕期间要定期到医院做彩超检查，看一看胎儿的发育情况。如果出现孕吐反应，建议清淡饮食，减少食用油腻、不易消化的食物。