孕早期吃什么可以缓解孕吐

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提问时间：2023-10-24 14:05

问题描述

孕早期吃什么可以缓解孕吐

医生回答

曹剑副主任医师

回答时间：2023-10-24 14:20

孕早期吃什么可以缓解孕吐？答案是多吃新鲜的水果、蔬菜。这些食物富含维生素和营养物质，可以帮助胎儿正常发育。少食多餐，每次少吃点，多吃几顿，也是缓解孕吐的有效方法。建议多吃新鲜的水果、蔬菜，少吃油腻食物，并尽量保持饮食清淡。

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