孕妇吃四季豆有什么危害吗？

孕妇可以吃一点四季豆，可以提高孕妇一年四季的免疫力，并且还可以补充叶酸，改善消化不良和便秘。在饮食调理上，要以富于营养而又起到治疗作用为原则，要限制粗糙纤维食物与强刺激性食品，以保护肠粘膜和肠道功能。但是如果孕妇吃的四季豆煮得不好，很容易引起胃肠充血肿胀、胃肠炎、恶心、呕吐、腹泻等中毒症状，所以必须注意。当孕妇的精神愉快、情绪和谐时，血液中有利于胎儿健康发育的激素和化学物质增加，孕妇在怀孕期间必须更加注意饮食，平衡营养，尽可能多吃新鲜蔬菜水果。