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孕妇可不可以吃杏仁?

1人回答

提问时间:2024-02-07 06:49

问题描述

我怀孕三个月左右,昨天我吃了很多的杏仁,我怕吃杏仁对胎儿有影响,孕妇可以吃杏仁吗?

医生回答

蒙岭

蒙岭 主任医师

回答时间:2024-02-07 07:29

通常用来做零食的是甜杏仁,具有丰富的蛋白质、脂肪和多种矿物质,味道微甜、细腻,具有润肺、止咳、滑肠等功效,可以有效补充孕妇营养,还可以促进胎儿脑细胞的发育。孕妇不要吃苦杏仁,苦杏仁中含有剧毒物质氢氰酸,毒性物质会透过胎盘屏障影响胎儿发育。

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