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孕妇怀孕期间能吃孜然吗

1人回答

提问时间:2024-02-16 11:11

问题描述

孕妇怀孕期间能吃孜然吗

医生回答

郑志峰

郑志峰 副主任医师

回答时间:2024-02-16 11:53

孜然是一种天然香料,孕妇可以吃少量食用,但不能吃太多,容易引起身体疾病。怀孕期间,建议饮食清淡,对于一些香料孕妇应该少吃或不吃。在日常饮食中要摄入高维生素、高蛋白等食物,多吃新鲜蔬菜和水果,作息要规律,保持舒畅心情。

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