腰部受凉腰疼怎么办

腰受凉时出现腰疼的症状，可以进行以下的治疗:1、脱离寒冷的环境，进行腰部的保暖，同时可以进行药物的物理治疗，比如微波理疗或者是远红外线的理疗，也可以外用膏药进行贴敷，比如通络祛痛膏，可以起到局部的通经活络、止痛的作用。2、口服药物治疗，可以口服止痛的药物，比如塞来昔布、洛索洛芬钠片，同时可以口服舒缓肌肉的药物，比如乙哌立松片，这样对于腰部肌肉损伤的恢复有很好的作用。也可以口服中成的药物，比如腰痛宁胶囊，当风寒侵袭人体时就会出现局部的经络不畅，这时口服腰痛宁胶囊等中成药物，可以起到通经活络、止痛的作用。3、最后就是要进行腰部的休息制动，避免腰部过多的活动，防止腰部的软组织肌肉进一步的损伤。