尿酸高引起痛风怎么治疗

尿酸高引起痛风需要通过药物、饮食和生活方式的调整缓解症状并控制病情。治疗方法包括使用降尿酸药物、抗痛风急性期药物以及培养健康的饮食和运动习惯，必要时采取手术干预。
1、药物治疗：
痛风的药物治疗根据病情分为急性期和长期管理两部分。急性期主要使用非甾体抗炎药如布洛芬、秋水仙碱或糖皮质激素如泼尼松来缓解炎症和疼痛。长期管理则需要用到降尿酸药物，包括别嘌呤醇减少尿酸生成、非布司他更强效的降尿酸药以及苯溴马隆促进尿酸排泄。用药时需在医生指导下根据尿酸水平和病情发展调整剂量，避免药物副作用。
2、饮食调整：
饮食是减轻尿酸积累的重要手段。避免高嘌呤食物如动物内脏、海鲜如沙丁鱼、凤尾鱼、浓肉汤等；注意减少酒类尤其是啤酒的摄入，因为酒精会阻碍尿酸代谢。提倡多吃低嘌呤蔬菜如西红柿、黄瓜、低脂乳制品以及适量的碱性水果如柠檬、樱桃。每日饮水量应达到2-3升以促进尿酸排泄。
3、生活方式调整：
规律运动可以帮助控制体重和降低尿酸水平，但需要避免过度运动。推荐低冲击运动，如快走、游泳和瑜伽。保持良好的睡眠习惯和避免过度疲劳也能降低痛风发作风险。要戒烟并限制糖分摄入，这些生活习惯对控制尿酸水平和心血管健康均能产生积极影响。
尿酸高和痛风的治疗需要综合管理，患者应定期监测尿酸水平，在医生指导下坚持长期治疗。同时，采取健康的饮食和生活方式能显著减少痛风病发风险，建议及时干预来改善生活质量及预防并发症。