孕妇能吃黑米饭吗？

1人回答

提问时间：2023-10-18 10:17

问题描述

孕妇能吃黑米饭吗？

医生回答

武恩翠

武恩翠主任技师

回答时间：2023-10-18 10:34

孕妇可以食用黑米。因为含有丰富的膳食纤维、碳水化合物、络氨酸、b族维生素以及蛋白质、锌、脂肪以及多种维生素以及花青素、矿物质营养成分。

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