血糖正常到糖尿病会要多少时间

血糖正常到糖尿病一般需要5-10年的时间，具体时间因人而异。一、原因1.饮食：如果患者平时不注意控制饮食，经常吃高糖食物，如巧克力、糖果等，可能会导致体内的血糖水平升高。如果不及时调整饮食结构，可能在短时间内就会发展为糖尿病。2.运动：如果患者平时缺乏体育锻炼，会导致身体的新陈代谢速度减慢，从而影响体内葡萄糖的消耗和利用，在一定程度上也会增加患糖尿病的风险。二、治疗建议患者平时要注意合理膳食，避免过多食用含糖量高的食物，比如奶油蛋糕、巧克力等。同时还要适当进行体育锻炼，比如跑步、跳绳等，能够促进机体新陈代谢，有利于身体健康。三、注意事项对于确诊为糖尿病的人群，可以在医生指导下使用盐酸二甲双胍缓释片、格列齐特片等药物进行降糖治疗。另外，还可以遵医嘱通过注射胰岛素的方式进行改善。