强直一般是指强制性脊柱炎。强制性脊柱炎导致的关节发僵可以通过日常护理、物理治疗、药物治疗等方式进行缓解。一、非上述情况1.日常护理:患者平时要注意休息,避免过度劳累,同时也要注意保暖,以免受凉加重病情。另外,在饮食上可以适当吃一些含钙量高的食物,比如牛奶、虾皮等,能够补充身体所需要的营养物质,促进骨骼生长。2.物理治疗:如果患者的症状比较轻微,可以在医生指导下通过红外线烤电、微波理疗等方式进行改善,能够促进局部血液循环,有利于疾病恢复。二、上述情况如果患者出现疼痛的症状,并且影响到正常的生活和工作,此时需要在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛治疗。必要时也可以及时到正规医院通过针灸、按摩等方式进行辅助治疗。建议患者保持良好的心态,积极配合医生进行对症治疗,定期复查。