手淫的坏处有哪些

频繁手淫使人经常处于兴奋之中，得不到充分休息，容易感到疲劳、意志消沉、记忆力减退、理解力下降、失眠多梦、头昏头痛、耳鸣心慌等。但不具有特异性。但是如果您长期过频手淫，很容易上瘾，难以接触，会让人产生挫败感。而且长期过频手淫可能会诱发前列腺炎、早泄甚至阳痿;也可能会引起精神衰弱，影响到您的日常生活，大大降低您的生活质量。但是一般和生育没有必然关系。但是如果诱发前列腺炎，可能影响精液质量，影响受孕几率。所以建议尽量控制在一周一次到两次，平时要多参加运动，比如跑跑步，培育其他的兴趣爱好。