如果天天手淫对自己有没有坏处啊!

我也有手淫的习惯，严重时每天1-3次，一般一天一次。我也曾试着戒除，但最长的一次仅仅坚持了10天。我现在结婚了，这个习惯也很少进行了，因为有爱人陪伴我!而且有了小孩。我认为手淫不会影响身体健康，但我们要尽量控制次数，一般每周3次为宜。要多把心思用在工作学习中，把业余时间安排得满满的，不要给自己留胡思乱想的时间!多参加运动!要相信这一点：如果能尽量控制好次数，手淫是有利于身体健康的!