宫寒体虚如何调理
1人回答
提问时间：2024-04-01 15:57
医生回答
王俊宏 主任医师
回答时间：2024-03-09 13:39
它可以主动化解寒凉食物，或者是凉性食物中的寒气，需要凉、热两种东西要吃时，最好先吃热的，后吃凉的，如果顺序颠倒了，凉气就会被热气顺势的下压到子宫，带来伤害。步行，尤其是在卵石路上行走，能够刺激足底的经络和穴位，可以疏通经脉、调畅气血、改善血液循环，使全身温暖。快步走是最简单的方法。
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王俊宏 主任医师
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