吃鸡蛋可以让身体变强壮吗
1人回答
提问时间：2024-04-04 11:43
医生回答
竺平 副主任医师
回答时间：2024-04-04 12:07
吃鸡蛋可以让身体变强壮，需要从食物中摄取，平时每天吃一个鸡蛋对强壮身体是有很好的作用的，如果在健身期间可以将主食更改成鸡蛋和鸡胸肉，这样对于增加肌肉还有一定的效果，鸡蛋具有很高的营养价值，优质蛋白质，脂肪以及其他的营养素
1人回答
提问时间：2024-04-04 11:43
竺平 副主任医师
回答时间：2024-04-04 12:07
百度智能健康助手在线答疑
立即咨询