月经不正常怎么调理

建议您最好中医院做进一步检查看看，明确病情后，服用调理内分泌的药物来调理一段时间。例假不正常和很多因素有关，通常和内分泌紊乱有很大的关系。平时建议您要保证良好的休息，不要过度劳累。如果不放心的话，就去医院做一下彩超检查，如果不打算去医院的话，可以自己去药店买点催经药，如短效避孕药类的药物，或者用激素类的药物，然后观察下次月经的情况，如果仍然不正常的话，就需要查一下内分泌激素以及其他的相关检查了。两个月没来月经，如果可以排除怀孕的话，应该是由于各种原因，影响了内分泌激素水平，所以导致闭经的现象。建议在月经期间，要注意保暖，不要着凉，需要注意休息，不要疲劳和运动，不要吃辛辣、冷辣的食物，需要禁止浴缸洗澡、游泳和同房。月经不来的调理方法取决于您自身的实际情况，可到医院做六次激素检查，根据检查结果，对症调理。也可结合自身的实际情况，适当的做一些有氧运动。