酒后解酒都有什么方法

平时要注意少量饮酒，避免对胃不造成刺激，影响身体健康，家常的解酒方法有;一、蜂蜜生姜水：取新鲜生姜，切片，兑一汤匙蜂蜜，用开水冲服。主要是缓解头痛和恶心，不过醒酒效果一般。二、苹果汁：新鲜苹果2个，切块放入果汁机搅拌。喝酒伤脾胃，苹果中含有大量的维生素B，不仅有醒酒的功效，特别是在应酬后过量饮酒造成的后发不适有一定的作用。要注意多喝水，多排尿，同时服用50%的葡萄糖，维生素C可起到保肝利尿的作用。减少机体的损伤程度。要注意自身认识到喝酒的危害性。做到有效的控制。