晚上可以喝生姜蜂蜜水吗？
1人回答
提问时间：2024-05-27 12:34
医生回答
郑志峰 副主任医师
回答时间：2024-05-27 13:33
晚上可以适当喝点生姜加蜂蜜水调和的温开水。因为生姜则可以起到促进血液循环、放松肌腱、祛寒的作用，蜂蜜水起到滋润脏腑、通腑及调理脾胃的作用。蜂蜜富含果糖、葡萄糖和姜，可直接被人体吸收。生姜很容易与蜂蜜混合进入，姜蜜水具有祛寒作用，可缓解痛经或寒战等症状，但最好在白天喝。
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提问时间：2024-05-27 12:34
郑志峰 副主任医师
回答时间：2024-05-27 13:33
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