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脂肪含量高的食物有哪些呢

1人回答

提问时间:2024-05-22 14:30

问题描述

脂肪含量高的食物有哪些呢

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2024-05-22 14:42

平时的饮食当中脂肪含量高的食物有很多种,比如说肥肉或者是油炸食品,奶油蛋糕,坚果类的食物,脂肪量含量都挺高的,平时的时候应该尽量少吃脂肪含量高的食物,尤其是有严重肥胖的人,在饮食方面建议多吃一些绿叶的蔬菜和水果。

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