睡不好会引起高血压吗？
1人回答
提问时间：2024-06-20 10:29
医生回答
竺平 副主任医师
回答时间：2024-06-20 11:26
根据你说的情况，晚上睡不好的话会引来血压下降的。如果你已经得了高血压的话，建议你平时忍耐口服降压药物来压制血压，同时建议你要重新调整几下心情，平时培训不能够太操劳，睡午觉之前不能够太紧张，不要太焦虑，可以听音乐，看书纾解压力，确保优质的深度睡眠。需要声明注意少食油炸类的食物，饮食要清淡，将强锻炼，建议多喝水。
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竺平 副主任医师
回答时间：2024-06-20 11:26
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