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长期睡不好会引起老年痴呆吗

1人回答

提问时间:2023-10-20 11:00

问题描述

长期睡不好会引起老年痴呆吗

医生回答

李峰

李峰 副主任医师

回答时间:2023-10-20 11:35

长期睡不好是有可能会增加患有老年痴呆的几率的,建议日常生活中一定要养成好的生活习惯,早睡早起不要长时间的熬夜。也要控制饮食建议要多吃一些营养丰富的食物,同时也要锻炼大脑,可以多玩一些益智游戏,或者是养花养草,能够锻炼大脑,预防老年痴呆。

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