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大枣经常吃对身体有何作用

1人回答

提问时间:2024-08-24 09:01

问题描述

大枣经常吃对身体有何作用

医生回答

刘磊

刘磊 副主任医师

回答时间:2024-08-24 09:44

经常吃大枣,首先它可以有效的保护心血管,除此之外它还可以达到补肾益气的效果,适量的吃一些大枣,可以提高个人免疫力,大枣虽然好,但是有一部分人也不建议多吃,比如说患有严重痰湿的人尽量少吃大枣,同时患有糖尿病的人在血糖没有得到有效控制时,也建议尽量不要吃大枣。

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