骨折后吃什么好的快

正所谓伤筋动骨一百天，骨折后要特别注意保养，不能再干重活，平时要多喝一些骨头汤、鸡汤等能够促进骨骼生长的食物，也可以吃一些老年人吃的含钙高的保健品。切记不要吃生冷、刺激性强、含脂肪高的的食物、也不要喝茶水以及无任何营养价值的饮料。可以根据医生的指导和一些对骨头恢复比较好的中药。这类型中药，具有很强的能够激发细胞快速生长的效果，通过帮助打通骨骼孔，使得肌体纤维连接增大，服用这种药，能够快速的消肿止痛，大大的缩短康复时间。