来姨妈能吃什么水果
1人回答
提问时间：2023-10-22 06:04
医生回答
林丽丽 副主任医师
回答时间：2023-10-22 06:26
月经期是人体正气亏虚的时候，免疫力会下降。女性经期不能吃生冷性凉、刺激性食物，以免引起痛经、月经量少、经血颜色暗等症状。女性在月经期间要注意营养均衡，多吃一些性平的水果，如苹果、草莓、西红柿等，还可以吃性温的水果有樱桃、龙眼、橘子、荔枝、红枣、葡萄、桃子、橙子、菠萝等，一般不会影响到月经，还能提高身体免疫力，减少月经期间患病概率。
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提问时间：2023-10-22 06:04
林丽丽 副主任医师
回答时间：2023-10-22 06:26
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