吃了紧急避孕药怀孕了,一般可以继续妊娠,但要定期去医院进行产检,并且在日常生活中要注意休息,避免过度劳累,保持良好的心态,避免情绪过于激动。紧急避孕药是指在无保护性生活后72小时内女性为防止非意愿性妊娠的发生,而采用的补救避孕法。紧急避孕药一般可以抑制排卵,并且可以增加宫颈黏液的黏稠度,使精子不容易穿透,或者是改变子宫内膜的形态和功能,从而阻碍受精卵的着床,从而达到避孕的效果。由于紧急避孕药的避孕效果并不是100%,所以吃了紧急避孕药怀孕了,一般可以继续妊娠,但要定期去医院进行产检,并且在日常生活中要注意休息,避免过度劳累,保持良好的心态,避免情绪过于激动。在怀孕期间要注意补充叶酸,可以预防胎儿出现神经管畸形的情况。同时要注意营养均衡,可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,例如苹果、西红柿等,也可以多吃一些蛋白质含量高的食物,例如鸡蛋、牛奶等。要保持轻松愉悦的心情,不要过度焦虑,可以在医生的指导下进行产检,了解胎儿的生长发育情况。