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孕期能按摩肩颈吗

1人回答

提问时间:2024-01-12 16:40

问题描述

我现在到了孕晚期了,怀孕九个月了,但最近几天老是感觉特别的累,浑身酸痛的难受,老公就给买了按摩的仪器,说让我多按按可以好些,但又怕孕期老是按摩不好。孕期能按摩肩颈吗?

医生回答

张楠

张楠 主任医师

回答时间:2024-01-12 16:58

可以进行按摩,但需要注意控制力道,孕晚期外界刺激,身体会比较敏感,所以建议到正规医院进行局部的按摩理疗,日常生活当中,应该适当的体育运动锻炼,有利于正常的生产,也可以提高自身的抗病能力,注意保暖,避免受凉,饮食一定要营养均衡。定期孕检,观察胎儿生长发育情况。

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