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孕妇能吃鲶鱼吗?

1人回答

提问时间:2024-01-08 07:33

问题描述

孕妇能吃鲶鱼吗?

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2024-01-08 08:02

鲶鱼具有养血、壮骨的功能,是高蛋白、低脂肪食物,含有无机盐、钙、铁、磷和维生素,能减轻孕妇早孕反应,增强抵抗力。鲶鱼的蛋白质有助于胎儿大脑的发育。所以,怀孕期间,可以适量吃鲶鱼。以上科普仅供参考。

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