便秘时间长了会怎么样
1人回答
提问时间：2024-04-01 08:32
医生回答
刘磊 副主任医师
回答时间：2024-03-09 08:30
大便太干太硬，容易压制直肠静脉，引发血液循环不良，产生静脉曲张，时间久了还可能会有痔疮，后期容易破皮和传染，也会大大增加直肠癌或者其他肛周疾病的发生率，建议早上上床睡觉喝水增进肠胃扭动，惯定时上厕所的习惯，早上是肠子扭动最佳时刻，轻快步行30分钟，多吃高纤维质食物，以顺时针方向搓揉肚子，都能稳定便秘。必须强调声明注意保暖，不要感冒，发烧，不要食辛辣刺激的食物。
