专家对此了宝宝的健康成长,孕妇必须留意膳食营养,毕竟胎儿的筋骨、血肉、皮毛,全赖母体气血的温煦和濡养,尤其是在宝宝大脑生长发育最快的阶段,必须留意多吃许多高蛋白的食品,如瘦肉、奶制品、蛋类等,蔬菜、水果,以及含钙、磷、铁的食物也是断然不可缺乏的,而肥甘油腻及辛辣之品的食物,孕妇要留意少吃,以防止助湿生热,引发胎热、胎动不安,甚至是引来难产,吸烟吸毒本身对人体的伤害就极大,而对于尚在生长发育中的宝宝和羊角风孕妇,更是一种性命的威胁,所以必须逃离。必须强调声明平时要注意多休息,不要太操劳,注意保暖,不要着凉。