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月经能不能吃海鲜

1人回答

提问时间:2024-01-27 15:38

问题描述

月经能不能吃海鲜

医生回答

朱欣佚

朱欣佚 副主任医师

回答时间:2024-01-27 16:28

月经期只要是对海鲜不过敏的话可以吃,要足量,不要多吃,也不要吃那种加了许多配料的那种,如果属于体质比较虚弱的女性,在月经期还是要有许多忌嘴的。海鲜属于寒性食品就不要吃了,经期最好是吃温热性的,不要吃极冷辛辣刺激的食物,留意防寒,不要着凉不。

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当然可以的啊,海鲜含有很多孕妇需要的营养,对胎儿的发育也是非常好的呢,孕期要多吃鱼,尤其是深海鱼,还有丰富的DHA。

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