波波糖的功效与作用有补充营养、提高食欲、补充能量、缓解疲劳、止咳化痰等,建议避免大量食用,以免加重胃肠负担。1、补充营养:波波糖中含丰富的蛋白质、维生素等物质,适量食用后可提供身体所需的营养,有助于维持身体健康。2、提高食欲:其含有陈皮,食用后可起到调理脾胃的作用,增加自身食欲。3、补充能量:波波糖里有较多的糖分,糖也是身体重要的能量来源之一,食用波波糖后可为身体补充能量。4、缓解疲劳:所含的糖分较多,可刺激内分泌、多巴胺等神经递质,缓解身体疲劳感。5、止咳化痰:波波糖中有枇杷叶、蔗糖等成分,具有清肺润燥的功效,可用于辅助治疗肺热咳嗽、燥咳等。患者要适量食用,避免加重胃肠道负担,出现腹胀、腹痛等症状。若食用后出现不适,要及时遵医嘱用药治疗。