吃到过期食品呕吐拉肚子,可能是由于食物变质、细菌感染等因素导致。建议及时就医进行相关检查,明确诊断后在医生的指导下进行针对性治疗。1、原因:如果吃了过期的食品,可能会导致胃肠道受到刺激,从而出现恶心、呕吐、腹泻等症状。同时还会伴有腹痛、发热等不适症状。如果不及时治疗,还可能会引起脱水、电解质紊乱等情况;2、治疗:如果症状比较轻微,可以多喝温开水,能够补充身体所需要的水分,还可以促进体内新陈代谢产物排出体外。必要时可以在医生的指导下服用蒙脱石散止泻治疗。如果腹泻严重,还需要遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌胶囊调节肠道菌群失调的情况;3、注意事项:在日常生活中要养成良好的饮食习惯,尽量避免吃过期的食物。同时还要注意饮食清淡,多吃新鲜的水果和蔬菜以及容易消化的食物,比如小米粥、南瓜粥等。