复禾问答 妇产科

孕妇能不能吃豆角?

1人回答

提问时间:2023-10-29 09:51

问题描述

孕妇能不能吃豆角?

医生回答

曹剑

曹剑 副主任医师

回答时间:2023-10-29 10:09

孕妇是可以吃豆角的,因为豆角具有较多的蛋白质,维生素等营养成分,对于胎儿的生长发育是非常友好的,同时豆角中的维生素B可以促进孕妇对铁的吸收,从而能够有效的预防贫血,同时豆角炒熟之后,豆角里面的铁汁分解的色素有一定的补血的效果,因此起作用还是比较好的,对于孕妇而言是可以吃豆角的。在日常生活中应该养成一个良好的作息习惯,不要熬夜,保证充足的睡眠时间。

相关问题

推荐 孕妇能吃长豆角吗?

可以,但不要过量。虽然长豆角有益,但适量食用更为合适,避免因摄入过多纤维而引发不适。

最新问答

推荐频道

百度智能健康助手在线答疑

立即咨询