老姜泡脚的功效与作用

老姜具有温中散寒、回阳通脉、温肺化饮的作用，对于脘腹冷痛、呕吐泄泻、肢冷脉微、寒饮喘咳等症状，可以用老姜泡脚。1.温中散寒：在寒冷的季节，可以用老姜泡脚，起到保暖驱寒的作用。老姜泡脚可以改善脘腹冷痛、呕吐泄泻、鼻塞流涕等症状。2.回阳通脉：用老姜泡脚可以改善全身的血液循环，改善全身的发凉症状，促进末梢循环和新陈代谢，提高免疫力。3.温肺化饮：如果咳嗽痰多反复不好，怕冷四肢无力，可以用老姜来温肺化饮，还可以泡脚。除此之外，老姜还能缓解疲劳，提高睡眠质量，睡前可以用老姜泡脚。老姜对寒性体质也有一定的调节作用，对于风寒感冒、脾胃虚寒、风湿等疾病也有一定的治疗作用。