复禾问答 肝胆外科

平时应该怎样保护肝脏

1人回答

提问时间:2024-05-22 12:04

问题描述

平时应该怎样保护肝脏

医生回答

郑志峰

郑志峰 副主任医师

回答时间:2024-05-22 12:32

平时想要保护肝脏,要养成良好的生活习惯,不要熬夜,要保证睡眠充足,另外饮食也要注意,不要吃油腻生冷类的食物,以免加重肝脏的负担,同时也要适当的做一些户外运动,避免体重过于肥胖,如果经常服用其他药物或者转氨酶升高,也可以用一些护肝片。或者B族维生素。

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