保护肝脏的最佳锻炼
1人回答
提问时间：2023-10-23 16:58
医生回答
蒙岭 主任医师
回答时间：2023-10-23 17:34
保护肝脏的体育运动方式，可以选择跑步，最好是慢跑，属于有氧运动。另外，也可以进行游泳，属于全身运动。同时也应该调整饮食结构，适当的补充高蛋白的食物，以及富含维生素类的食品，并且要注意休息，避免劳累。
1人回答
提问时间：2023-10-23 16:58
蒙岭 主任医师
回答时间：2023-10-23 17:34
全国三甲医生在线答疑
立即咨询