复禾问答 肝胆外科

保护肝脏的最佳锻炼方式是什么

1人回答

提问时间:2023-10-22 06:31

问题描述

我的肝脏不是很好,去医院检查让我平时多锻炼,那保护肝脏的锻炼方式是什么?

医生回答

夏长军

夏长军 主任医师

回答时间:2023-10-22 07:23

保护肝脏的体育运动方式,可以选择跑步慢跑,属于有氧运动。另外,也可以进行游泳,属于全身运动。因为这些锻炼方式都可以燃烧体内一定的脂肪,而对于慢性肝病的病人,通常都会有脂肪肝的表现,肝内脂肪不同程度的沉积,并且会影响到肝脏代谢的功能,转氨酶会增高,病人也会表现为胆红素的增高。

相关问题

推荐 保护肝脏的最佳锻炼

保护肝脏的体育运动方式,可以选择跑步,最好是慢跑,属于有氧运动。另外,也可以进行游泳,属于全身运动。同时也应该调整饮食结构,适当的补充...

最新问答

推荐频道

全国三甲医生在线答疑

立即咨询