熬夜或久坐后左腰酸痛怎么回事
1人回答
提问时间：2024-06-17 11:56
医生回答
陈云霞 副主任医师
回答时间：2024-06-17 12:48
根据你的叙述，这种情况应当考虑两种可能会，第1种是拍腰椎片子，排除一下如何有腰椎间盘突出，另外一种情况有可能是腰背肌肉慢性劳损引来的。建议平时睡觉时不要睡，有弹簧的床垫，尽量平卧硬板床，另外通过推拿和针灸等方法可以有效的缓解症状，平时防止做弯身动作，防止久坐久站，增强腰背肌特训。
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陈云霞 副主任医师
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