身体过于肥胖怎么办呢？
1人回答
提问时间：2024-06-16 10:03
医生回答
苏藤良 副主任医师
回答时间：2024-06-16 10:26
根据你的叙述，特别讨厌吃肉，肉类食物必须少吃，如果委实想吃的话，建议你可以足量的放到中午去吃，但它的量也不能够太多，另外甜性食物尽量不要去吃，想要节食就要压制饮食，特别是对于许多比较讨厌吃零食的朋友必须严令禁止零食的，尽量以清淡的食物为基础，平时必须多做活动。
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提问时间：2024-06-16 10:03
苏藤良 副主任医师
回答时间：2024-06-16 10:26
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