男人盗汗吃什么能调理好？

盗汗主要是由于肾虚导致。有些人一睡着就会盗汗，有些人睡到后半夜会盗汗，还有些人眼睛一闭就会盗汗。鉴于个人体质不同，可以先去正规医院做个检查，明确自己盗汗的原因，以便针对性的用药。而且在药物治疗过程中，有必要加强适当的体育锻炼，以增强体质养;还要养成规律的生活习惯，注意劳逸结合，注意休息保暖。在饮食上宜清淡温热易消化，多吃些滋阴清热的新鲜蔬菜，禁生冷辛辣刺激的食物，忌抽烟饮酒。多饮水，多排尿，促进身体新陈代谢。