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肩周炎、酸疼难耐怎么办?

1人回答

提问时间:2024-04-24 17:00

问题描述

肩周炎、酸疼难耐怎么办?

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2024-04-24 17:35

对于肩周炎的救治,我认为首先要以歇息为基础,专心运动操劳就会严重症状,有利于彻底恢复,忍耐每天热水袋冷敷几下,一天两次,每次三十分钟以上,如果对膏药不过敏,可以外用活血化瘀的膏药,口服消炎镇痛药物和活血化瘀药物救治,并互相配合理疗,也可以做抹墙踩看的动作,锻练肩关节的活动度。需要声明注意注意在饮食上要加强营养,注意高蛋白饮食,这样也可以补充钙。

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